01:22 

Альвёнка
Пойдем, я покажу тебе сказку...
Осознала внезапную проблему.
Я падаю не из-за равновесия. Я падаю. потому что не могу как следует закрепить стопу.
Я имею в виду полупальцы в хореографии.
Из-за полностью растянутых связок. сустав держится плохо и самопроизвольно меняет положение.
А я то думаю, почему я встать не могу...
интересно, оно лечится? я хочу на пальцы встать.

@темы: Танцы +

URL
Комментарии
2015-06-06 в 09:13 

Lady_Noel
"Ну да, если судить по названию... Вот это она и есть - кулебяка!" (с) Белянин
Конечно лечится. Подкачкой мышц в этом месте, чтобы держали раздолбаные связки и ахил. Можешь спросить вашего инструктора показать тебе упражнения. Любые связки и суставы можно до определенной степени укрепить мышечным корсетом :)

     

Дневник случайной темной...

главная